
LE MASSAGE SUÉDOIS
… Un massage tonifiant et profondément relaxant …
« Lorsque vous croyez avoir épuisé toutes les possibilités,
souvenez-vous de ceci :
il en reste encore d’autres. »
— Robert Schuller
UNE ORIGINE RICHE EN SAVOIRS
Le massage suédois est né au XIXe siècle grâce à Pehr Henrik Ling, un maître d'escrime suédois.
Cet ancien élève de médecine a voyagé à travers l’Europe, rencontrant notamment un praticien chinois du Tui Na, une forme ancienne de massage basée sur la médecine chinoise (avec les méridiens et les points d'acupuncture).
S'inspirant de cette technique, il a élaboré une méthode innovante.
Celle-ci vise à optimiser les performances sportives tout en favorisant la santé.
Sa pratique repose sur des mouvements fluides et précis.
Cette méthode offre une stimulation douce des différents systèmes du corps : musculaire, nerveux et énergétique, facilitant ainsi une récupération optimale et un bien-être.
Cette approche précise et holistique est l’une des techniques les plus enseignées dans le monde entier.




QUELS BIENFAITS ?
Le massage Suédois offre un panel large de bienfaits. Il participe à :
Alléger les tensions physiques et nerveuses
Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
Détoxifier l’organisme
Assouplir les muscles et accélérer leur récupération
Réduire des douleurs chroniques ou épisodiques
Réduction du mauvais stress et des symptômes de dépression
Réduction de l’apparence des rides et de l’effet peau d’orange
POUR QUI ?
Le massage suédois est accessible à tous, que vous recherchiez simplement un moment de relaxation ou que vous ayez des douleurs musculaires ou des troubles circulatoires.
Il est bénéfique pour :
Toute personne qui souhaite se faire du bien.
Pour récupérer après un effort physique.
En cas de mauvaise circulation.
Lorsque l’on a besoin de réduire le stress, les angoisses ou les symptômes de dépression
Les personnes souffrant de douleurs chroniques (comme l'arthrose, les lombalgies ou la fibromyalgie)

L’ART CLASSIQUE DU BIEN-ÊTRE
Le massage suédois, souvent considéré comme la forme la plus classique des techniques de massage, est une technique polyvalente aux multiples bienfaits.
Cette technique peut être pratiquée autant dans un but thérapeutique que de détente.
Polyvalent,
il s’adresse aussi bien aux sportifs qu’à ceux en quête de sérénité ou souffrant de douleurs chroniques.
Il est la résultante d’un savant mélange de techniques occidentales et orientales.
